ไข้ขึ้น ห้ามกิน 6 ผลไม้ต้องห้าม เมื่อร่างกายไม่สบาย

ไข้ขึ้น ห้ามกิน 6 ผลไม้ต้องห้าม เมื่อร่างกายไม่สบาย

1.ทุเรียน: มีฤทธิ์ร้อน ทำให้ร่างกายร้อนขึ้น อาจทำให้อาการไข้แย่ลง

2.ลำไย: มีน้ำตาลสูง อาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดผันผวน และเพิ่มภาระให้กับร่างกาย

6 ผลไม้ต้องห้าม เมื่อร่างกายไม่สบาย

3.มะม่วงดิบ: มีรสเปรี้ยว อาจระคายเคืองกระเพาะอาหาร และทำให้อาการปวดท้องมากขึ้น

4.สับปะรด: มีสารที่ อาจระคายเคืองกระเพาะอาหาร

6 ผลไม้ต้องห้าม เมื่อร่างกายไม่สบาย

5.กล้วยหอม: มีโพแทสเซียมสูง อาจทำให้ระดับโพแทสเซียมในเลือดสูงเกินไป

6.ผลไม้รสเปรี้ยวจัด: เช่น ส้ม มะนาว อาจระคายเคืองกระเพาะอาหาร

คำแนะนำเพิ่มเติม

ปรึกษาแพทย์: ก่อนจะรับประทานอาหารใดๆ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนเสมอ

ดื่มน้ำมากๆ: การดื่มน้ำสะอาดช่วยให้ร่างกายขับของเสีย และลดไข้

พักผ่อนให้เพียงพอ: การพักผ่อนอย่างเพียงพอจะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น