ประโยชน์ของพริกที่มีดีมากกว่าความเผ็ด!

ประโยชน์ของพริกที่มีดีมากกว่าความเผ็ด!

- กระตุ้นให้อยากอาหาร

พริกจะเข้าไปกระตุ้นต่อมน้ำลายให้ทำงานมากขึ้น เเละไปกระตุ้นปลายประสาทเพื่อให้สมองส่วนกลางรับรู้ถึงความอยากอาหารมากขึ้น

- ลดน้ำตาลในเลือด

พริกช่วยยับยั้งการดูดซึมน้ำตาลกลูโคสได้ ทำให้ปริมาณน้ำตาลในเลือดลดลง

- ขับเสมหะ

สารก่อความร้อนในพริกจะกระตุ้นให้มีน้ำมูกไหลหรือน้ำตาไหลออกมา ทำให้รู้สึกโล่งคอ เสมหะมีน้อยลง

ประโยชน์ของพริกที่มีดีมากกว่าความเผ็ด!

- ป้องกันโรคโลหิตจาง

พริกมีธาตุเหล็ก ทองแดง ช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้ดี มีกรดโฟลิกช่วยเสริมสร้างให้เซลล์เม็ดเลือดแดงแข็งแรงขึ้น

- วิตามินซี วิตามินเอ เเละ สารเบด้าแคโรทีน

ช่วยบำรุงสายตาเเละป้องกันการเสื่อมของจอประสาทตา

 

 

 

ประโยชน์ของพริกที่มีดีมากกว่าความเผ็ด!

- ลดน้ำหนักได้

พริกมีสาร Themoginic หรือสารที่สร้างความร้อนในพริก จะเข้าไปช่วยกระตุ้นการเผาผลาญในร่างกายส่งผลดีกับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก

- บรรเทาอาการปวดต่างๆ

พริกมีสารที่ชื่อว่า "เเคปไซซิน" ช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดที่ผิวหนัง โดยจะแปรรูปให้อยู่ในรูปแบบของครีม ขี้ผึ้ง หรือเจล ใช้ทาเพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวดที่ผิว