ต้องมีติดบ้าน คนญี่ปุ่นแชร์ 50 สิ่งจำเป็นเอาตัวรอด แผ่นดินไหว-สึนามิ

เผยเคล็ดลับการเตรียมพร้อมรับมือภัยพิบัติ คนญี่ปุ่นแชร์ลิสต์ 50 สิ่งจำเป็นที่ควรมีติดบ้าน และจัดใส่เป้ฉุกเฉิน เพื่อเอาชีวิตรอดจากแผ่นดินไหวและสึนามิครั้งใหญ่

ต้องมีติดบ้าน คนญี่ปุ่นแชร์ 50 สิ่งจำเป็นเอาตัวรอด แผ่นดินไหว-สึนามิ

 

อุปกรณ์ช่วยชีวิตเบื้องต้น

• เป้ยังชีพฉุกเฉิน
• ไฟฉาย + ถ่านสำรอง
• วิทยุพกพา (ควรเป็นแบบใช้แบตเตอรี่หรือชาร์จมือหมุนได้)
• แบตเตอรี่สำรอง (Power Bank)
• นกหวีด (ใช้ส่งสัญญาณขอความช่วยเหลือ)
• แผนที่กระดาษ (เผื่อไม่มีสัญญาณมือถือ)
• เชือกเอนกประสงค์ (เช่น Paracord)
• สมุดจดเบอร์ติดต่อสำคัญ
• มีดพับอเนกประสงค์
• เข็มทิศ

⠀
อาหารและน้ำดื่ม

• น้ำดื่มบรรจุขวด (1 คน ควรมีอย่างน้อย 3 ลิตรต่อวัน)
• อาหารกระป๋อง (ปลาทูน่า, แกงกะหรี่, ถั่ว, ผลไม้ ฯลฯ)
• ข้าวสารพร้อมทาน (Alpha Rice)
• เสบียงแห้ง (เช่น คุกกี้พลังงานสูง, ถั่ว, ช็อกโกแลต)
• บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
• เครื่องดื่มเกลือแร่ (ช่วยป้องกันภาวะขาดน้ำ)
• อาหารสำหรับเด็ก (ถ้ามีลูกเล็ก)
• อาหารสัตว์เลี้ยง (ถ้ามีสัตว์เลี้ยง)
• กระติกน้ำเก็บอุณหภูมิ
• อุปกรณ์กรองน้ำแบบพกพา

 

อุปกรณ์ปฐมพยาบาล

• ชุดปฐมพยาบาลเบื้องต้น
• พลาสเตอร์ยา
• ยาแก้ปวด / ยาลดไข้
• ยาสามัญ เช่น ยาแก้ท้องเสีย, ยาแก้แพ้
• ยาประจำตัว (ถ้ามีโรคประจำตัว)
• หน้ากากอนามัย (สำรองอย่างน้อย 5 ชิ้นต่อคน)
• ผ้าพันแผล + น้ำยาฆ่าเชื้อ
• แว่นตาสำรอง (ถ้าสายตาสั้น/ยาวมาก)
• ถุงมือกันบาด
• ผ้าห่มฉุกเฉิน (Emergency Blanket)

⠀
เครื่องใช้ในชีวิตประจำวัน

• ถุงขยะ (ใช้เก็บขยะหรือเป็นกันฝนได้)
• กระดาษทิชชู่ + ทิชชู่เปียก
• กระดาษชำระ
• ผ้าเช็ดตัวแบบแห้งเร็ว
• สบู่เหลว / สเปรย์ฆ่าเชื้อ
• แปรงสีฟัน + ยาสีฟันขนาดพกพา
• ไฟแช็ก + ไม้ขีดไฟ
• เทียนไข
• ถุงพลาสติกซิปล็อก (ใช้ใส่ของหรือเก็บอาหาร)
• เสื้อผ้าสำรอง 1-2 ชุด + เสื้อกันฝน

⠀
อุปกรณ์เสริมเพื่อความปลอดภัยที่บ้าน

• รองเท้าหุ้มส้นแข็งแรง (ป้องกันเศษแก้วบาดเท้า)
• หมวกกันกระแทก หรือ หมวกแก๊ปหนา
• แว่นตานิรภัย (ป้องกันฝุ่นและเศษกระจก)
• ตาข่ายดักเศษของตก (ใช้ป้องกันชั้นของตกใส่หัว)
• อุปกรณ์ล็อกตู้กันล้ม 
• ก๊อกน้ำแบบกรองสิ่งสกปรก
• แผ่นโฟมรองนอน (ป้องกันความเย็นจากพื้นดิน)
• ที่ชาร์จมือถือพลังงานแสงอาทิตย์
• บัตรประชาชน/พาสปอร์ตสำรอง (เก็บใส่ซองกันน้ำ)
• เงินสด (แบงค์ย่อยและเหรียญ)

ขอบคุณ : ครบเครื่องเรื่องญี่ปุ่น