ช่างแอร์เตือนจริง ตั้ง 26 องศา ทำร้ายสุขภาพคุณโดยไม่รู้ตัว

“ช่างแอร์เตือนจริง” ตั้ง 26 องศา ไม่ได้ช่วยประหยัด แถมเสี่ยงป่วยระบบทางเดินหายใจ?
คุณเป็นหนึ่งในคนที่ตั้งแอร์ไว้ที่ 26 องศาใช่ไหม? หลายคนเชื่อว่านี่คืออุณหภูมิที่พอเหมาะ สบายตัว และช่วยประหยัดไฟ แต่ล่าสุด ผู้เชี่ยวชาญด้านแอร์และสื่อต่างประเทศ ได้ออกมาเปิดเผยข้อมูลที่ทำให้หลายคนถึงกับอึ้ง พวกเขาเตือนว่าการตั้งแอร์ที่ 26 องศา ไม่ได้มีแค่ผลเสียต่อการใช้พลังงานและประสิทธิภาพความเย็นของแอร์เท่านั้น แต่อาจ กระทบต่อสุขภาพ โดยเฉพาะระบบทางเดินหายใจ ของคุณโดยไม่รู้ตัว

 

ทำไม 26 องศาถึงเป็นความเข้าใจผิด?

ที่ผ่านมา เรามักจะตั้งแอร์ที่ 26 องศา เพราะคิดว่าสบายกำลังดี ไม่ร้อนไม่หนาวเกินไป แต่ผู้เชี่ยวชาญชี้ว่าการตั้งอุณหภูมิที่สูงเกินไปเช่นนี้ มีข้อเสียที่หลายคนคาดไม่ถึง

• ลดประสิทธิภาพแอร์: การตั้งอุณหภูมิสูงเกินไป ทำให้แอร์ทำงานไม่เต็มที่ อาจทำความเย็นได้ไม่ทั่วถึงเท่าที่ควร
• ใช้พลังงานมากขึ้น (ในบางกรณี): แม้จะดูเหมือนประหยัด แต่หากห้องไม่เย็นตามต้องการ แอร์จะทำงานหนักขึ้นเพื่อรักษาระดับอุณหภูมิที่ตั้งไว้ ทำให้กินไฟมากกว่าที่คิด
• กระทบต่อสุขภาพ: นี่คือประเด็นสำคัญ! เมื่ออุณหภูมิห้องสูงเกินไป จะทำให้ ความชื้นในอากาศเพิ่มขึ้น กลายเป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมกับการเจริญเติบโตของ แบคทีเรียและเชื้อรา ซึ่งส่งผลเสียต่อคุณภาพอากาศโดยตรง และอาจเป็นสาเหตุของโรคทางเดินหายใจได้

ตั้งแอร์เท่าไหร่ถึงจะดี? ผู้เชี่ยวชาญมีคำแนะนำ

• ผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องปรับอากาศมักแนะนำให้ตั้งอุณหภูมิเครื่องปรับอากาศให้ ต่ำกว่า 25 องศาเซลเซียส ซึ่งโดยทั่วไปแล้ว อุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดจะอยู่ที่ประมาณ 24 องศาเซลเซียส

การตั้งอุณหภูมิที่ 24 องศาเซลเซียส นอกจากจะช่วยให้แอร์ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เย็นสบายทั่วถึงแล้ว ยังมีประโยชน์อีกมากมาย

• ประหยัดพลังงาน: สถิติเผยว่า การลดอุณหภูมิลงทุก ๆ 1 องศา สามารถประหยัดไฟได้ประมาณ 5-10 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งเป็นตัวเลขที่มากสำหรับครอบครัวที่ใช้แอร์เป็นประจำ
• ดีต่อสุขภาพ: อุณหภูมิที่เหมาะสมช่วยลดความชื้นในห้อง ทำให้แบคทีเรียและเชื้อราเติบโตได้ยากขึ้น ช่วยป้องกันโรคลมแดดและความเครียดจากความร้อนในวันที่อากาศอบอ้าว ทำให้คุณหายใจได้สะดวกขึ้นและดีต่อระบบทางเดินหายใจ

 

สรุป: สบาย ประหยัด ปลอดภัย เริ่มต้นที่การตั้งอุณหภูมิที่ถูกต้อง

การตั้งอุณหภูมิเครื่องปรับอากาศให้เหมาะสมจึงไม่ใช่แค่เรื่องของความเย็นสบาย แต่ยังเป็นเรื่องของ การประหยัดพลังงาน และ สุขภาพที่ดี ของทุกคนในครอบครัว ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ โดยตั้งอุณหภูมิให้อยู่ที่ 24 องศาเซลเซียส เพื่อให้แอร์ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด และนำความสะดวกสบาย สุขภาพที่ดีมาสู่คุณและคนที่คุณรัก 

 

ขอบคุณข้อมูล : Kenh14